L'Olio di fegato di merluzzo è un
integratore nutrizionale che è originariamente derivato da fegato di
merluzzo, che contiene Omega 3, 6 e 9, nonché DHA e EPA Entrambe le
vitamine A e D sono naturalmente trovano all'interno di olio di
fegato di merluzzo.
Un tempo era comunemente somministrato
ai bambini a causa degli alti livelli di vitamina C viene mostrato di
avere un preventivo incidere contro il rachitismo, ma ha anche avuto
molti usi diversi nel corso degli anni.
Che cosa ha stato utilizzato per?
In epoca vichinga è stato utilizzato
come lubrificante essere spalmato attraverso i registri, in qualità
di rulli sotto le loro navi per poter transitare in terra, così come
facenti parte della dieta vichinga. In Terranova è stato anche
utilizzato come base liquida per la pittura tradizionale che è stato
utilizzato per rivestire gli annessi e gli edifici di lavoro
associati con la pesca del merluzzo bianco.
È stato anche utilizzato nei giardini
zoologici britannici per aiutare i pinguini con il loro allevamento e
rafforzare i programmi di conservazioni.
Al giorno d'oggi, tuttavia, è più
tradizionalmente utilizzato per i suoi benefici per la salute
segnalati per l'uomo.
Quali sono i suoi usi?
Il supplemento contiene DHA, EPA,
vitamina A e vitamina D in quantità variabili. Queste sostanze sono
necessari al corpo per sostenere una serie di funzioni tra cui:
• Una pelle sana
• ossa e denti forti
• la salute delle articolazioni
• Un sano sistema cardiovascolare
• Un sano sistema nervoso
• Un tubo digerente sano
Ci sono effetti collaterali?
Come l'olio di fegato di merluzzo
contiene alti livelli di vitamina A, è possibile superare la dose
giornaliera raccomandata di vitamina A durante l'assunzione di
supplementi di olio di fegato di merluzzo, con le donne in gravidanza
invitati ad esaminare consultare un medico prima di assumere
integratori.
Nessun commento:
Posta un commento