La meditazione come strumento di successo

Molto è stato detto e scritto circa i benefici della meditazione soprattutto nelle religioni orientali. Vishwas Mahale inizia il suo capitolo sulla meditazione nel suo libro, "Il successo", con una citazione dal Buddha. Nel mondo materialista frenetico di oggi dove ci spingiamo noi stessi a limiti estremi per avere successo, è molto importante che noi conserviamo tutto ciò che ci è caro. Nel taglio la gola mondo competitivo di oggi, non dobbiamo perdere quei valori che costituiscono il fondamento dell'umanità. Non si può avere successo da compromettere la salute di uno o la pace della mente, né può essere raggiunto da trascurare la propria responsabilità nei confronti della propria famiglia. E 'ancora più importante che manteniamo vivo l'amore tra i nostri vicini e cari in questo mondo materialista.

Non si può pensare correttamente se la mente è gravata da stress indotto ansia, né si può esercitare una corretta disciplina di auto se la mente è sotto sforzo costante. Per avere successo nella vita e vivere con gioia, la mente deve essere libera da ogni tipo di ansia e depressione. Come si può ridurre al minimo la tensione e gradualmente cancellare dalla propria vita? Vishwas offre la soluzione migliore per battere la meditazione stress. Anche se l'atto di meditazione è legato principalmente alle pratiche religiose, dovrebbe essere affatto confinata all'interno di tali confini. La meditazione aiuta a liberare la mente di tutti i tipi di stress che si traduce in una esplosione creativa; ma ha anche un effetto positivo sulla salute.

Ci sono un sacco di vantaggi che derivano dal l'atto di meditazione da parte del sopra menzionato uno, porta un cambiamento nella propria vita che aiutano a migliorare il proprio stile di vita. I vantaggi non finiscono qui, vicini e cari sono anche toccati dal cambiamento olistico positivo che viene portato come risultato della meditazione. Nel campo del lavoro, la meditazione aiuta a migliorare le proprie capacità di leadership. Tutti i grandi leader del passato da Attila a Martin Luther King jr., Utilizzati per meditare e Vishwas cita l'esempio di queste eminenti personalità del passato.

Una delle cose migliori di questo libro è che a differenza di altri libri in cui gli autori sono felici di predicare solo circa i benefici della meditazione, Vishwas chiarisce la corretta tecnica di praticare la meditazione. Uno degli aspetti più cruciali della meditazione è che non sarebbe di alcun beneficio per un individuo se non è praticato con la tecnica corretta.