Il fegato e la tossicità epatica consigli

Il fegato è il secondo più grande organo del corpo (pelle è il primo grande). Sorprendente, poche persone conoscono il fegato e la sua importanza per la salute e il benessere. Questo articolo discuterà le funzioni del fegato, le sfide che deve affrontare, e cosa si può fare quando qualcosa va storto con questo importante organo.
Il Fegato
Il fegato è il secondo più grande organo del corpo umano, ed è uno dei cinque organi vitali, il che significa che il corpo non può sopravvivere senza di esso. Situata sotto la parte inferiore della gabbia toracica destra, il fegato è di circa 8 ½ pollici di diametro, a forma di boomerang, con il fegato adulto di circa 3 ½ libbre. Il fegato svolge numerose centinaia di funzioni di ogni secondo, ma metabolizza nutrienti e sostanze, aiuta con la digestione degli alimenti, e pulisce il sangue. Memorizza inoltre molte vitamine e minerali e aiuta a regolare gli ormoni sessuali del corpo. La sua funzione principale, tuttavia, è di pulire il sangue.
La condizione del fegato è spesso ignorato fino a quando qualcosa è scoperto essere sbagliato con il fegato. La "condizione" più comune per colpire il fegato è la tossicità, come definito nel dizionario medico del Taber come "avvelenato".
Tutto il sangue che circola in tutto il corpo passa attraverso il fegato per pulire. Il fegato è un organo grande pulizia, tra le altre cose. Ogni volta che ci sono sostanze che possono essere dannose per l'organismo, il fegato li porta fuori dal sangue. Il fegato poi prende queste sostanze nocive e cerca di convertirli in una sostanza che è tossica o meno accettabile per il corpo. Se la sostanza nociva non può essere convertito, il fegato o lo mette nel sistema digestivo per il lavaggio fuori dal corpo attraverso feci, o lo rimette nel flusso sanguigno per essere svuotati dal corpo attraverso le urine (più spesso). A volte, il fegato immagazzina la sostanza per evitare che danneggiare gli altri organi vitali (cervello, cuore, polmoni e reni). Sostanze immagazzinate o rimanere nel fegato (in depositi di grasso) oppure vengono messi in depositi grassi nel corpo (come il grasso intorno alla vita di una persona).
Sfide del Fegato
Come il fegato pulisce tutto il sangue, quando una persona prende in sostanze chimiche che possono danneggiare il corpo, il fegato deve portarli fuori. Uno dei principali colpevoli al corpo è farmaci. Tutti i farmaci che vengono messi sulla pelle, inalati, iniettati o ingerite trovare la loro strada per il fegato per l'elaborazione. Il percorso del fegato più comune che si rompe la droga è P450.
Quando una tossina entra nel percorso, il fegato analizza la sua composizione e determina la quantità di tossina che il corpo può continuare senza danneggiare qualche organo vitale. Il percorso che poi rilascia quantità di tossina invariato. Con l'equilibrio della tossina, il percorso cerca di rimodellare in modo che sarà meno tossici. Esso viene poi reimmesso nel flusso sanguigno e inviato ai reni cui è accolto dal sangue e messo in urine per escrezione dal corpo.
La maggior parte dei farmaci vengono elaborati attraverso la via P450 prima di entrare nel flusso sanguigno per l'uso. Alcune eccezioni comuni sono l'aspirina, farmaco narcotico e l'insulina iniettata.
Che Tossine Ritiene la via P450 convertire?
La via P450 ha piuttosto il compito davanti a sé su una base quotidiana perché i prodotti chimici e le tossine vengono ingerite nel cibo, l'aria di una persona respira, l'acqua di una persona bagna in, e nei farmaci e integratori presi. Considerare tutto ciò che avviene in natura (o nella sua forma naturale) come qualcosa che deve essere suddiviso. Come la via P450 è la via più comune, quasi ogni tossina vede che pathway.
Dieta: Prendete un qualunque vaso alimenti trasformati, può o scatola e leggere l'etichetta. Quante sostanze siete in grado di pronunciare? Quasi tutti i prodotti alimentari trasformati contiene sostanze per aumentare la durata di conservazione, migliorare il sapore, o fare la voce più veloce per la preparazione. Ogni sostanza non naturale deve essere elaborato dal fegato. Ci vuole un grande sforzo per il fegato per elaborare un sacco di sostanze, di cui solo alcune sono ammessi nel corpo. Ricorda, alcune sostanze che non possono essere ripartiti facilmente vengono messi in grasso per attendere un giorno in cui il fegato non ha tanto lavoro, poi le sostanze saranno presi fuori dal grasso e restituiti al fegato per l'elaborazione (spesso il fegato non ha la possibilità di elaborarli).
NOTA: Tutto innaturale viene inviato al fegato, questo include dolcificanti MSG e non zuccherino. Molte persone hanno l'idea sbagliata che MSG (glutammato monosodico), sucralosio (Splenda), l'aspartame (Nutrasweet) e simili sono sicuri da consumare e non comportino aumento di peso. Tuttavia, questi tre elementi elencati sono molto difficili per il fegato di processo, e hanno più probabilità di trovare la loro strada in grassi di deposito, ancora di più, in modo che alcuni farmaci.
Aria: l'aria di una persona respira contiene molte sostanze chimiche tossiche che trovano la loro strada nel flusso sanguigno attraverso i polmoni. Smog, ozono e cloro (da doccia) sono tutti tossici per l'organismo, in particolare al cervello, quindi, il computer via P450 non può consentire loro di galleggiare liberamente nel sangue. Se si vive in una città e / o prendere un sacco di docce, il fegato ha un sacco di lavoro in più in avanti. Se sei un fumatore o è esposti al fumo di seconda mano, il fegato avrà un sacco di lavoro pure.
Acqua: La qualità dell'acqua è stato un problema in molte città industrializzate per molti anni. L'acqua del rubinetto contiene molte sostanze tossiche per l'organismo, tra cui fluoro, cloro, ammoniaca e farmaci. Tutte queste sostanze deve essere elaborato dal fegato per renderli sicuri per il corpo o per essere eliminati dal corpo.
Farmaci: Solo stupefacenti aspirina e vero (morfina e quelli derivati ​​dalla morfina) non vengono elaborati immediatamente dal fegato (che viene dopo). Ogni altro farmaco medica che entra nel flusso sanguigno deve essere elaborato dal fegato prima di essere inviato al corpo per l'uso. Talvolta il fegato permette un po, a volte permette molto. Per quelli che prendono farmaci quotidianamente, il fegato diventa così occupato lavorazione di questi farmaci che non ha il tempo di fare le sue attività quotidiane, così alcuni dei farmaci sfasano non trasformati, a volte le tossine provenienti da altre fonti vengono messe in grasso invece di essere trattati . Farmaci sono il numero uno tossina non naturale per il fegato di processo.
La maggior parte dei farmaci vengono sciacquati dal corpo nella sua forma inalterata; si stima che dal 70 al 90% di farmaci non sono utilizzati dal corpo, ma vengono sciacquati via quando il fegato non può modificarli.
Integratori naturali: Anche se gli integratori naturali sono "naturali", la maggior parte dei supplementi contengono componenti sia sintetici o sostanze in quantità maggiore che esistono in natura, quindi, sono spesso inviati al fegato per la trasformazione, proprio come se fossero farmaci. La via più comune per integratori naturali da lavorare viene P450, la stessa di farmaci. Molte persone ritengono che la "mega-dose" o di prendere una manciata di integratori più volte al giorno non è dannoso per l'organismo perché gli integratori sono naturali. Questo è falso. Integratori a base di erbe e vitamine e minerali (in eccesso rispetto a quanto si verifica in natura o in una forma innaturale) devono essere elaborati dal fegato proprio come se fossero farmaci. Facendo una manciata di integratori può danneggiare il fegato tanto quanto prendere farmaci.
Quando la via P450 è di fronte ad elaborare un farmaco o un integratore, allo stesso tempo, il fegato di solito sceglie quello che è più naturale e meno tossici. La sostanza tossica (di solito il farmaco) viene "lavato" via o immagazzinato nel tessuto adiposo di essere modificato in seguito dal fegato.
Alcol: La maggior parte delle persone che consumano una grande quantità di orologi alcol per i segni di problemi al fegato, la cirrosi più comuni sono (indurimento del fegato). Poiché la maggior alcol non è nella sua forma naturale, anche questo viene inviato al fegato per l'elaborazione.
Quali pericoli comuni può avvenire al fegato?
Un problema che si verifica è farmaco-farmaco o integratore interazioni farmacologiche. La via P450 è responsabile per abbattere, la conversione e / o l'invio per l'eliminazione della maggior parte dei farmaci e integratori naturali consumate da una persona. Maggior interazioni avvengono nel fegato quando la via P450 è occupato elaborazione di un farmaco, per esempio, e un altro farmaco o integratore entra. Come integratori naturali hanno la precedenza sulle droghe, si possono verificare tre cose: 1) che il farmaco è rapidamente spostato fuori della via, provocando un picco di farmaco nel sangue, 2) il farmaco viene rapidamente trasferito in memoria, provocando così il farmaco ad essere meno efficace, oppure 3) il fegato subisce una "lotta" e di entrambe le sostanze sono cacciato, causando la droga e il supplemento per non trovare la sua strada nel flusso sanguigno per essere di uso.
Tossicità epatica è molto comune. Tossicità si verifica quando il fegato diventa sovraccarico di tossine. Queste tossine possono venire dalla dieta, l'acqua, l'aria, i farmaci, ecc Si può anche verificarsi quando i farmaci e integratori interagire e la via P450 ha a calci fuori-di solito vanno in cellule di grasso per il deposito fino alla via P450 non è occupato (in modo che possano essere elaborati), questo accade molto raramente.
Quando il fegato è tossico, non è possibile elaborare le tossine come una volta. Considerare quando si è stanchi, si fa a non tagliare gli angoli su progetti? Get fast food invece di prendere il tempo di tagliare le carote e cuocere il pollo? Bere il caffè freddo, invece di riscaldare il tutto?
In sostanza, il fegato fa la stessa cosa. Quando è tossica, è stanco perché ha lavorato così duramente per tenere il passo con le esigenze poste su di esso che non può più elaborare tutto. Pertanto, si spingerà materiale tossico nel sangue prima di essere convertito, ma sarà messo più tossine nel deposito di grasso del corpo, che sarà messo più tossine nel fegato stesso ("fegato grasso"), e si metterà a spedire qualche tossine trasformati da eliminare, che possono causare problemi renali e calcoli renali.
Se la condizione tossica continua, si può verificare "indurire" e cirrosi epatica.
I segni di tossicità epatica
Alcuni dei sintomi più comuni di tossicità epatica sono: sensazione generale di malessere, sintomi simil-influenzali e dolori muscolari, febbre moderata, dolore nella parte destra del torace e / o all'addome, stanchezza, mancanza di interesse per il cibo o la vita , mal di testa, gonfiore ("edema"), e difficoltà a digerire gli alimenti. Se si sospetta di avere tossicità epatica, si prega di consultare il proprio medico per la valutazione e il trattamento.
Vi è una tossicità epatica Questionario sul mio sito che si può aiutare con la determinazione se il vostro fegato potrebbe essere tossico.
Cosa si può fare?
Come la maggior parte delle persone ritengono di non poter sopravvivere senza i loro farmaci (il più grande autore del reato per il fegato), questo non può essere affrontato, tuttavia, se si sente di poter diminuire i farmaci al bisogno, come il Tylenol ® per il dolore, allora si può prendere per discutere di questo con il vostro medico per assicurarsi che sia sicuro farlo.
Se si prendono farmaci, non prendere integratori alimentari naturali, senza prima parlare con qualcuno qualificato e competente in entrambi i farmaci e integratori naturali. Troppe interazioni stanno causando le persone a cercare cure mediche per il mal di fegato e angosce, i problemi che avrebbe potuto essere evitata. Se siete preoccupati per la tossicità epatica, stop tuoi integratori naturali fintanto che non sono stati prescritti da un medico (MD), se sono stati prescritti da un MD, consultare il MD prima di fermare gli integratori.
Guardare ciò che si mangia. Cercate di consumare una dieta che è più vicino alla natura (che significa meno-trattati). MSG e dolcificanti artificiali stanno aggiungendo al peso intorno alla vita, perché la via P450 ha un periodo molto difficile trattamento; se il fegato è già in difficoltà a causa di altre tossine, anche più di queste sostanze sono messi in grasso (provocando quindi un aumento della peso).
Utilizzare un filtro dell'aria in casa e in auto per diminuire respirare le tossine nell'aria. Limitare l'esposizione all'aria esterna durante i giorni di "avvisi di qualità dell'aria.
Utilizzare un filtro per l'acqua sulla vostra acqua di rubinetto e bere acqua non di rubinetto (o acqua in bottiglia da una fonte affidabile). Il vostro fegato vi ringrazierà.
Ci sono una serie di integratori alimentari che possono aiutare il vostro fegato, ma essi non saranno discussi qui, perché se si sta assumendo un farmaco medico, deve essere determinato se è sicuro di prendere un integratore alimentare. Se state pensando di prendere un integratore, primo colloquio con una persona educata in entrambi i farmaci e integratori naturali. Non date per scontato che tutti coloro che lavorano in un negozio di alimentari di salute sia a conoscenza. E non date per scontato solo perché il supplemento è detto di lavorare sul fegato che è giusto da prendere se si prendono farmaci.
Tossicità epatica è reversibile nella maggior parte dei casi, una volta che la sostanza incriminata è stata rimossa. Il fegato è l'unico organo conosciuto nel corpo che ha la capacità di rigenerarsi al pieno funzionamento nuovamente finché rimane il 25% del fegato.