Rimedi naturali per la nausea

La nausea è che la sensazione di "nausea" si ottiene nel tuo stomaco che ti fa sentire come se si sta per vomitare. Si tratta di una condizione comune che può essere causata da una varietà di circostanze e condizioni.
 Sentimenti di nausea può essere causata da costipazione, disturbi digestivi, intossicazioni alimentari, calcoli biliari, ferita alla testa, emicrania, effetti collaterali dei farmaci, vertigini e infezioni virali. Spesso, circostanze, come più di mangiare e mangiare troppo in fretta può causare mal di stomaco. Altre forme di nausea è malattia di mattina (che si verifica spesso nelle donne durante i primi mesi di gravidanza) e la cinetosi (spesso visto in bambini e adulti).
 La causa più comune di nausea è gastroenterite, noto anche come influenza intestinale. Tecnicamente questa malattia non è una influenza perché non è causata dal virus dell'influenza. Gastroenterite è normalmente causato da una infezione virale ed è finita entro quaranta otto ore.
 Un cambiamento nella dieta può aiutare. Le banane sono buone. Evitare caffè e succhi di frutta, bevande soprattutto agrumi. Cereali integrali, minestre e verdure al vapore sono buoni se possono essere mangiati. Bere molti liquidi - liquidi chiari, compresa l'acqua distillata o in bottiglia - e sgranocchiare occasionalmente su cracker può aiutare.
 I supplementi nutrizionali suggeriti elencati di seguito possono alleviare la nausea. Se, tuttavia, si inizia la sofferenza nausea grave o prolungata (più di 3 giorni), nausea senza alcuna ragione apparente, è necessario consultare il medico.
 Rimedi naturali:
 1. Acidophilus aiuta a ripristinare l'equilibrio dei batteri nel tratto digestivo. Prendere una dose 3 volte al giorno per una settimana. Seguire confezione per le informazioni di dosaggio.
 2. Basil tè è un vecchio rimedio inglese per la nausea. Prendete 1/2 grammo di basilico secco, più una tazza di acqua bollente, immerso per 5 minuti e tesa. Erboristi medici utilizzano basilico come antispasmodico per aiutare la digestione, risolvere lo stomaco e per alleviare la nausea.
 3. Cannella può aiutare ad alleviare nausea e altri disturbi intestinali. Prendete come un tè, bere 3 volte al giorno.
 4. Clove tè è un tradizionale e gustoso rimedio per la nausea. Prendere 10 chiodi di garofano in 12 once di acqua bollente, ricca di 10 minuti e tesa.
 5. Semi di finocchio può aiutare a calmare le onde della malattia di mattina che appaiono sul loro proprio programma particolare. Semi di finocchio freschi possono essere conservati in un sacchetto di plastica per sgranocchiare periodica.
 6. Ginger allevia i sintomi della nausea in cinetosi, nausea mattutina e in chemioterapia. Utilizzare un marchio standardizzato di estratto di zenzero. Prendete 250 mg capsule 30 minuti prima di viaggiare e di nuovo ogni 4 ore per la cinetosi. In caso contrario, prendere 250 milligrammi capsula o compressa 3 volte al giorno. Prendere a stomaco vuoto. Ginger ale o ginger snaps possono funzionare se i sintomi sono lievi.
 7. Goldenseal può sopprimere la nausea associata a infezioni intestinali distruggendo gli organismi responsabili dei sintomi. Prendete 125 mg capsule ogni 4 ore se necessario per calmare il mal di stomaco. Goldenseal può anche essere preso come un tè.
 8. Tè radice di liquirizia aiuta a lenire lo stomaco instabile. Seguire le indicazioni sulla confezione.
 9. Peppermint allevia la nausea per aiutare la digestione e riducendo gli spasmi intestinali per rilassare i muscoli nel tratto digestivo. Bere fino a 3 tazze di tè al giorno.
 10. Rosso lampone foglia di tè è stato a lungo utilizzato da erborista di essere utile in gravidanza. I medici in Inghilterra e in Europa prescrivono una serie di rosso lampone foglia di tè preparati per uterino irritabilità, minacciato aborto spontaneo e la malattia di mattina. Un tè fatto con 2 cucchiaini di erba secca e ha permesso a macerare per 10 a 15 minuti può essere preso come necessario. Da due a quattro millilitri di tintura possono essere prese tre volte al giorno.
 11. Rosemary foglie e ramoscelli calmare il tratto digestivo, soprattutto quando il mal di stomaco è legato alla tensione e l'ansia. Un tè fatto di 1-2 cucchiaini di erba secca e lasciato macerare per 10 a 15 minuti o 1/2 ml di una tintura può essere preso 3 volte al giorno.
 12. Vitamina B6 (piridossina) aiuta ad alleviare la nausea. Per la malattia di mattina necessari da 10 a 25 mg tre volte al giorno. Per la cinetosi prendere 100 milligrammi un'ora prima del viaggio seguito da 100 milligrammi due ore più tardi.
 Altri pancia assestamento tisane tradizionali includono anice, camomilla, aneto, melissa, fiori di tiglio e prati. Inoltre, queste erbe tutti hanno molti benefici per la salute diverse.