Ph della dieta per mantenere ilivelli di energia nel nostro corpo

Il pH rappresenta l itenore di acido o alcalino di un prodotto alimentare. E 'comune per contare livello di pH nel sangue. La scala del pH va da 1 a 14 in cui indica il livello molto acido e 14 rappresenta molto alcalino. In realtà, il flusso di sangue di solito raggiungere un livello nell'intervallo 7,35-7,45 che può essere descritta come cupola  alcalina. Perché è importante? Sì, lo è, e per molte ragioni, ma soprattutto per raggiungere un certo livello di energia. La dieta del pH si sta facendo strada per raggiungere un equilibrio nel vostro corpo come anche migliorare il tuo livello di energia.
Hai mai messo carburante di bassa qualità in macchina dopo aver provato del combustibile eccellente? Si può percepire immediatamente un'accelerazione ridotta, la gestione e le prestazioni complessive e questo è direttamente legata alla qualità del carburante che si mette nel serbatoio. Il tuo corpo è una macchina ben oliata. Come altri tipi di macchine, le parti devono essere tenuti in esecuzione da combustibile. Il miglior carburante per il vostro corpo è un mix personalizzato, più alcalino di acido. Che differenza può fare?
Tutto inizia nel sangue. Pensate al sangue come una superstrada con fermate in tutto il corpo. I globuli rossi sono il traffico pendolare a cavallo lungo il flusso sanguigno, in fretta per andare al lavoro. Questi globuli rossi hanno ciascuno una carica negativa su di loro, e questo impedisce loro di entrare in piegatrici parafango e collisioni nel sangue. Quando la carica negativa viene rimosso dai globuli rossi, si raggruppano e può provocare ingorghi e strozzature nel sangue. In breve, il traffico nel sangue è not't scorre nel modo migliore e che provoca tutto per rallentare. Se avete mai stato bloccato nel traffico autostradale si sa quanto sia frustrante questo è.
Questo ceppo sui risultati del corpo in un effetto domino, che alla fine indebolisce l'energia di distanza e si sentono stanchi. Acid è il colpevole nel traffico flusso sanguigno. Quando l'acido viene introdotto nel flusso sanguigno rimuove la carica negativa intorno a ciascuna globuli rossi e porta una serie di problemi. Come si può evitare questo? La risposta è abbastanza semplice e si comincia con ciò che si mette nel vostro stomaco. I globuli rossi sono creati dal cibo che si mangia. Quando lo stomaco funziona su digerire il cibo, lascia rifiuti acidi naturali. Il tuo corpo si scarica questo tipo di rifiuti attraverso le urine e sudore, ma a un certo punto nel tempo i rifiuti accumulo è troppo grande per smaltire.
Che cosa fa il tuo corpo che fare con tutti i rifiuti acidi che non può sbarazzarsi off? La risposta è abbastanza scioccante, lo memorizza nel vostro corpo! Le cellule del vostro corpo sono per lo più alcalino e questo acido rifiuti inizia ad attaccare e distruggere queste cellule. Un sacco di energia viene espulsa mantenere i rifiuti di fare danni dannoso per il tuo corpo, ma questa lotta non può che andare avanti per così tanto tempo. Alla fine la formazione è così grande che le cellule si deteriorano e causano l'esaurimento di energia e lascia il corpo aperto alla malattia.
Possiamo superare questa morte lenta? Avrete bisogno di un migliore livello di energia per respingere le malattie opportunistiche e assicurare una forte rigenerazione cellulare. Un cambiamento nella vostra dieta è un grande punto di partenza per invertire questa ripartizione del tuo corpo, migliorando il livello di energia. La composizione della dieta in gran decidere quanto di questi rifiuti acidi viene memorizzato nel vostro corpo. I più alcaline vostre scelte alimentari sono meno di questi rifiuti saranno accumulati nel vostro corpo, pendere la bilancia in favore di una buona salute.
C'è un detto antico che tu sei quello che mangi. Quando la quantità di assunzione di cibo alcalino è regolato si stanno dando il vostro corpo una possibilità di combattere. Si dovrebbe cercare libri e liste che vi darà una buona idea circa alcalini e cibi acidi. Limitando la tua e aumentando l'assunzione di cibo alcalino con la dieta miracolo pH è possibile migliorare la vostra resistenza, la resistenza.