La biotina, vitamina B per le calvizie!

Sarebbe estremamente insolito di morire per la perdita dei capelli, ma come non  affermare che molte persone non sono "morti" dalla vergogna per la loro perdita di capelli. I rimedi disponibili sono sia estetici, che è di esprimere nascondere la perdita di capelli, o alla ricerca di un rimedio come ad esempio gli oggetti di ripristino dei capelli. In questa visita una cura è probabile che incontrerete biotina, un ingrediente naturale riconosciuto come una cura miracolosa, ma è questo stato giustificato?
 Come un ingrediente miracolo per pelle e capelli ringiovanimento E 'normale vedere biotina utilizzati in servizi e prodotti di perdita di capelli virtualmente naturali ed è spesso suggerito. Tuttavia, gli acquirenti di solito chiedo se una qualsiasi di queste promesse davvero mantenere vero e se questi "miracolo" ingredienti potrebbe davvero ottenere i risultati che lo stato dei prodotti creatori. Che cosa è esattamente biotina e perché è importante per capelli sani.
 La biotina è una forma di vitamina B che è destinata alla produzione di glucosio e acidi grassi. La vitamina B è una sostanza che si trova naturalmente e ci sono molti alimenti che sono ricchi di fonte come tuorli d'uovo, sardine, lievito di birra, erbacce, legumi, trota, cavolfiori e banane. Oltre a questo la vitamina B è anche prodotto naturalmente nel sistema digestivo.
 Anche se ora sono stati condotti pochi studi che dimostrano l'efficacia di biotina nella prevenzione della perdita dei capelli, acne, fragile artiglio, eczema ecc, ci sono sufficienti prove per dimostrare che una carenza di vitamina B effettivamente innescare la perdita di capelli.
 I propri capelli è solo una fibra proteica, ma, le cellule delle proteine ​​non hanno un nucleo, nel senso che non sono vivi. Questo assicura semplicemente che la proteina è essenziale per la crescita dei capelli e per impedire la maggiore perdita di capelli. Qualsiasi carenza può sviluppare basse quantità di proteine ​​in ultima analisi, causando la perdita di capelli, dal momento che si richiede biotina per la produzione di proteine.
 La biotina è incluso nella maggior parte dei prodotti per la cura dei capelli oggi sul mercato come ad esempio shampoo, i capelli si adatta, balsami e unguenti per capelli. La vitamina B è più potente di alcuni degli altri prodotti naturali prontamente disponibili per diradamento dei capelli, perché è facilmente assorbito dalla pelle. Rafforzando i capelli, ma non solo aiuta a prevenire la perdita dei capelli favorisce anche la crescita dei vostri capelli.
 In alternativa, nel caso in cui si dovesse consultare anche un esperto di trattamento dei capelli, possono anche sostenere integratori alimentari di biotina. Il loro uso non solo rafforzare lo sviluppo dei capelli, ma in aggiunta più duro il tono della pelle e la pelle, in quanto questi supplementi sono necessari in modo permanente la salute. Questi integratori di vitamina B sono solubili in acqua e avrete bisogno di prendere circa 2-3 mg al giorno per mantenere la quantità obbligatoria di biotina nel vostro corpo.
 Proprio come in tutti i supplementi di salute è indispensabile consultare un medico prima di utilizzare integratori di biotina, quantità particolarmente eccessivi. Questi integratori possono essere trovati rapidamente nella maggior parte dei negozi di salute e sono ottenibili in diversi dosaggi, per il massimo risultato è importante utilizzare la quantità corretta, indipendente dei rischi per la salute di utilizzare genere sopra.
 Subisce diabetici in media possono avere bassi livelli di biotina. L'uso di alcuni tipi di trattamento può anche limitare la sua uscita dal corpo umano. Carenze che si verificano sono ovviamente ma raro. Nausea, stanchezza, depressione, perdita di capelli, anemia e dolori muscolari sono inclusi da segni di carenza.