Affrontare la cinetosi mentre sei in viaggio per le vacanze

Nel caso in cui voi o qualcuno vostri cari soffre di mal di movimento, allora avete un ingrediente supplementare per prepararsi per quando si considera in viaggio per le vacanze. Non tutti esperienze movimento malattia stessa e non si può verificare ogni volta. Ad esempio, alcuni individui si motion ammalato su una nave da crociera, tuttavia, non mentre sono in auto. Altri possono avere nausea quando sono su un treno, tuttavia, non su un aereo.
I sintomi più comuni di movimento malattia includono sudorazione, nausea, vertigini, saliva in bocca che è maggiore di tipico, e vomito. La maggior parte delle persone sanno quando è venuta su e fare tutto il possibile per attenuare gli effetti. Molte signore molti subiscono da movimento malattia quando sono incinta a causa degli adeguamenti avvenuti nel loro corpo. I bambini sono anche abbastanza inclini ad esso pure.
Ci sono un sacco di cose che sono in grado di fare da soli per assistere fermare gli effetti della cinetosi si verifichi. Molti adulti trovano non siano sottoposte dal moto malattia nel caso in cui si guida la macchina. E 'perché i sensori nel loro cervello visualizzare i dintorni lampeggianti da diverso quando sono nel sedile del conducente. Questo è il motivo per cui molti si ammalano dopo il viaggio in treno. Se siete sensibili al movimento la malattia come un passeggero in una macchina tenere lontano da un posto vicino al finestrino su un treno. È possibile inoltre vuole evitare questi posti che si affacciano indietro.
I bambini dovrebbero tenere lontano da provare a giocare ai videogiochi o imparare libri in un veicolo in movimento nel caso in cui essi soffrono di mal di movimento. Devono inoltre cammino all'interno del sedile centrale con l'intento di fornire loro una vista dalla parte anteriore della vettura in alternativa dalla loro visione periferica sulle finestre aspetto. Fornire loro spuntini leggeri prima del viaggio simile cracker e acqua. Evitare di averli viaggio a stomaco vuoto o dopo aver consumato un pasto abbondante.
Per coloro che comunque subiscono dal movimento malattia, un over-the-counter o prescrizione rimedio può essere richiesto per il viaggio proficuo soggiorno a prendere posto. Assicurarsi fastidiosamente rispettare le istruzioni di tali farmaci. Non superare la dose benefico. Se dice di prenderlo con cibo o acqua, quindi assicuratevi di farlo. Alcune di esse richiedono consumi nel corso di un determinato periodo di tempo prima della partenza in modo da prendere atto di questo particolare importante.
Anche così, nessun metodo o rimedio è sicuro al 100% quando si tratta di cinetosi. Alcune persone sperimentano solo ogni tanto e gli altri a far fronte con essa tutto il tempo. Cercate di arrivare a una boccata d'aria fresca, se possibile. Nel caso siate su un aereo di attivare l'aria sopra di voi e prendere graduali, respiri profondi. Potete trovare i bagagli in dotazione nel caso in cui si finisce per dover vomitare. Anche tu puoi provare a fare il vostro senso alla toilette il posto che dovrebbe avere più privacy.
Mentre potrebbe essere imbarazzante si vorrà capire che non sei l'unico che ha problemi con il movimento di malattia. La verità che la modalità di trasporto si sta assumendo potrebbe anche essere pieno nel corso della stagione di vacanza potrebbe essere snervante, ma si potrà mai dovrebbe vedere la maggior parte di loro mai più. Si potrebbe desiderare di portare ulteriormente vestiti con voi per chi parte vostra che non sopportano di movimento malattia, in particolare i bambini che potrebbero finire vomito sui loro vestiti.
Non lasciate che i vostri piani di viaggio di vacanza essere fermato come conseguenza della paura di soffrire di cinetosi. Fate tutto si può a placarsi i segni nel proprio. Se questo non è efficace quindi provare vari prodotti over-the-counter. Come ultima risorsa, come il medico per un farmaco di prescrizione per aiutare a garantire che si può ottenere attraverso il processo di viaggio così si può prendere il piacere di vostre vacanze. Nel caso in cui si scopre certi tipi di trasporto sono più severe per te di altri è necessario evitarli se possibile.