Soluzione naturale vocale per una voce bassa o troppo utilizzata

Quasi ogni cantante, speaker, attore o compagni di clero, con i quali ho lavorato, ha in più di un'occasione ha dovuto esibirsi con una voce stanca o troppo usato, un certo livello di muco e di bassa energia. Sembra di essere parte della nostra descrizione del lavoro. Che si tratti di un provino, la presentazione, le prestazioni o sermone, abbiamo bisogno di essere in forma vocale superiore. Tuttavia, le responsabilità della vita semplicemente non scompaiono quando abbiamo bisogno di essere "on".
Per una miriade di ragioni, la nostra voce può essere lacero e stanco e il nostro corpo può mancare l'energia necessaria per portare la voce e fuori dei nostri corpi con un suono pieno e fiducioso. Quindi vorrei suggerire alcune alternative naturali eccezionali per la cura della salute vocale, per lo zucchero raffinato, caffeina e farmaci che Io, per esempio, ho utilizzato per molti anni. Queste alternative energizzare la vostra voce, mente e corpo in modo naturale. Essi lavorare quasi subito, aiutare a ripristinare e rimuovere il muco dalle corde e gola e meglio di tutti, non hanno effetti collaterali.
Troppo usato, gola stanco e corde vocali
Ci sono un certo numero di erbe che possono fornire sollievo immediato per la gola stanco e corde vocali. Questi possono essere utilizzati in forma di estratto (liquido) come gargarismo o come un tè. Io preferisco fare i gargarismi, perché le erbe vanno direttamente in gola e rivestire i muscoli e le corde vocali, così come la rimozione di muco indesiderati e detriti avermi fornito un sollievo immediato. Tè tendono a passare attraverso la gola più rapidamente e contattare alla zona interessata non è così drammatica. Inoltre, il contenuto di erbe in bustine di tè più è notevolmente inferiore a quella in un estratto. Inoltre, dell'assistenza generale salute vocale, il calore nella gola può essere un agente di guarigione efficace, rilassante così l'area infiammata. Se si acquista queste erbe come tè, loro bevanda calda con un po 'di miele. L'aggiunta di limone può essere utile, ma troppo di agrumi può seccare la gola e le corde, quindi fate attenzione per quanto riguarda la quantità che si usa. Una buona volta spremere volta uno dovrebbe essere sufficiente.
La seguente combinazione di erbe è uno dei migliori rimedi che ho conosciuto. Si tratta di una combinazione di estratti di erbe Zenzero, Cayenne, Slippery Elm, curcuma e salvia. Ognuna di queste erbe ha proprietà eccezionali che aiutano con gonfiore, infiammazione e il dolore. Questa combinazione è stata utilizzata con successo per la laringite e raucedine. Ogni individuo erba può essere trovato in qualsiasi negozio di alimenti biologici, ma utilizzare i marchi non di alcol. Il contenuto di alcool in alcuni estratti di solito è molto alto e può seccare la gola e le corde vocali, per non parlare di fuoco che colpisce il cervello.
Fare una soluzione per gargarismi è molto facile. Basta seguire i passaggi riportati di seguito:
Riempire una tazza con due once di acqua calda
Aggiungere 10 gocce di ciascun estratto all'acqua
Mescolare in un mezzo cucchiaio di miele
Gargarismi tre volte ogni due ore fino a quando si dispone di cantare o presentare
Assicuratevi di lasciare per andare più in basso in gola il più possibile
Gargle un'ultima volta a pochi minuti prima di cantare. Cercate di non ingoiare la miscela. Ingestione di piccole quantità non danneggerà in alcun modo se non che può fare di te un po 'di nausea
Vocal Salute e Energia
Senza energia adeguata, tutti i rimedi di cui sopra può essere di poco o nessun valore. La migliore forma di energia che abbiamo è nel cibo che mangiamo. Le vostre decisioni nutrizionali in momenti come questi determineranno il tuo efficacia generale come performer. Non assumere una corretta alimentazione per scontato. In casi come questi è necessario il carburante più efficace e potente si può ottenere. Qui di seguito potete trovare alcuni alimenti eccellenti che forniscono energia in circolazione senza creare muco in gola o che vi farà sentire gonfio, nervoso, o stordito.
Quasi ogni cantante, speaker, attore o compagni di clero, con i quali ho lavorato, ha in più di un'occasione ha dovuto esibirsi con una voce stanca o troppo usato, un certo livello di muco e di bassa energia. Sembra di essere parte della nostra descrizione del lavoro. Che si tratti di un provino, la presentazione, le prestazioni o sermone, abbiamo bisogno di essere in forma vocale superiore. Tuttavia, le responsabilità della vita semplicemente non scompaiono quando abbiamo bisogno di essere "on".
Per una miriade di ragioni, la nostra voce può essere lacero e stanco e il nostro corpo può mancare l'energia necessaria per portare la voce e fuori dei nostri corpi con un suono pieno e fiducioso. Quindi vorrei suggerire alcune alternative naturali eccezionali per la cura della salute vocale, per lo zucchero raffinato, caffeina e farmaci che Io, per esempio, ho utilizzato per molti anni. Queste alternative energizzare la vostra voce, mente e corpo in modo naturale. Essi lavorare quasi subito, aiutare a ripristinare e rimuovere il muco dalle corde e gola e meglio di tutti, non hanno effetti collaterali.
Troppo usato, gola stanco e corde vocali
Ci sono un certo numero di erbe che possono fornire sollievo immediato per la gola stanco e corde vocali. Questi possono essere utilizzati in forma di estratto (liquido) come gargarismo o come un tè. Io preferisco fare i gargarismi, perché le erbe vanno direttamente in gola e rivestire i muscoli e le corde vocali, così come la rimozione di muco indesiderati e detriti avermi fornito un sollievo immediato. Tè tendono a passare attraverso la gola più rapidamente e contattare alla zona interessata non è così drammatica. Inoltre, il contenuto di erbe in bustine di tè più è notevolmente inferiore a quella in un estratto. Inoltre, dell'assistenza generale salute vocale, il calore nella gola può essere un agente di guarigione efficace, rilassante così l'area infiammata. Se si acquista queste erbe come tè, loro bevanda calda con un po 'di miele. L'aggiunta di limone può essere utile, ma troppo di agrumi può seccare la gola e le corde, quindi fate attenzione per quanto riguarda la quantità che si usa. Una buona volta spremere volta uno dovrebbe essere sufficiente.
La seguente combinazione di erbe è uno dei migliori rimedi che ho conosciuto. Si tratta di una combinazione di estratti di erbe Zenzero, Cayenne, Slippery Elm, curcuma e salvia. Ognuna di queste erbe ha proprietà eccezionali che aiutano con gonfiore, infiammazione e il dolore. Questa combinazione è stata utilizzata con successo per la laringite e raucedine. Ogni individuo erba può essere trovato in qualsiasi negozio di alimenti biologici, ma utilizzare i marchi non di alcol. Il contenuto di alcool in alcuni estratti di solito è molto alto e può seccare la gola e le corde vocali, per non parlare di fuoco che colpisce il cervello.
Fare una soluzione per gargarismi è molto facile. Basta seguire i passaggi riportati di seguito:
Riempire una tazza con due once di acqua calda
Aggiungere 10 gocce di ciascun estratto all'acqua
Mescolare in un mezzo cucchiaio di miele
Gargarismi tre volte ogni due ore fino a quando si dispone di cantare o presentare
Assicuratevi di lasciare per andare più in basso in gola il più possibile
Gargle un'ultima volta a pochi minuti prima di cantare. Cercate di non ingoiare la miscela. Ingestione di piccole quantità non danneggerà in alcun modo se non che può fare di te un po 'di nausea
Vocal Salute e Energia
Senza energia adeguata, tutti i rimedi di cui sopra può essere di poco o nessun valore. La migliore forma di energia che abbiamo è nel cibo che mangiamo. Le vostre decisioni nutrizionali in momenti come questi determineranno il tuo efficacia generale come performer. Non assumere una corretta alimentazione per scontato. In casi come questi è necessario il carburante più efficace e potente si può ottenere. Qui di seguito potete trovare alcuni alimenti eccellenti che forniscono energia in circolazione senza creare muco in gola o che vi farà sentire gonfio, nervoso, o stordito.
Quasi ogni cantante, speaker, attore o compagni di clero, con i quali ho lavorato, ha in più di un'occasione ha dovuto esibirsi con una voce stanca o troppo usato, un certo livello di muco e di bassa energia. Sembra di essere parte della nostra descrizione del lavoro. Che si tratti di un provino, la presentazione, le prestazioni o sermone, abbiamo bisogno di essere in forma vocale superiore. Tuttavia, le responsabilità della vita semplicemente non scompaiono quando abbiamo bisogno di essere "on".
Per una miriade di ragioni, la nostra voce può essere lacero e stanco e il nostro corpo può mancare l'energia necessaria per portare la voce e fuori dei nostri corpi con un suono pieno e fiducioso. Quindi vorrei suggerire alcune alternative naturali eccezionali per la cura della salute vocale, per lo zucchero raffinato, caffeina e farmaci che Io, per esempio, ho utilizzato per molti anni. Queste alternative energizzare la vostra voce, mente e corpo in modo naturale. Essi lavorare quasi subito, aiutare a ripristinare e rimuovere il muco dalle corde e gola e meglio di tutti, non hanno effetti collaterali.
Troppo usato, gola stanco e corde vocali
Ci sono un certo numero di erbe che possono fornire sollievo immediato per la gola stanco e corde vocali. Questi possono essere utilizzati in forma di estratto (liquido) come gargarismo o come un tè. Io preferisco fare i gargarismi, perché le erbe vanno direttamente in gola e rivestire i muscoli e le corde vocali, così come la rimozione di muco indesiderati e detriti avermi fornito un sollievo immediato. Tè tendono a passare attraverso la gola più rapidamente e contattare alla zona interessata non è così drammatica. Inoltre, il contenuto di erbe in bustine di tè più è notevolmente inferiore a quella in un estratto. Inoltre, dell'assistenza generale salute vocale, il calore nella gola può essere un agente di guarigione efficace, rilassante così l'area infiammata. Se si acquista queste erbe come tè, loro bevanda calda con un po 'di miele. L'aggiunta di limone può essere utile, ma troppo di agrumi può seccare la gola e le corde, quindi fate attenzione per quanto riguarda la quantità che si usa. Una buona volta spremere volta uno dovrebbe essere sufficiente.
La seguente combinazione di erbe è uno dei migliori rimedi che ho conosciuto. Si tratta di una combinazione di estratti di erbe Zenzero, Cayenne, Slippery Elm, curcuma e salvia. Ognuna di queste erbe ha proprietà eccezionali che aiutano con gonfiore, infiammazione e il dolore. Questa combinazione è stata utilizzata con successo per la laringite e raucedine. Ogni individuo erba può essere trovato in qualsiasi negozio di alimenti biologici, ma utilizzare i marchi non di alcol. Il contenuto di alcool in alcuni estratti di solito è molto alto e può seccare la gola e le corde vocali, per non parlare di fuoco che colpisce il cervello.
Fare una soluzione per gargarismi è molto facile. Basta seguire i passaggi riportati di seguito:
Riempire una tazza con due once di acqua calda
Aggiungere 10 gocce di ciascun estratto all'acqua
Mescolare in un mezzo cucchiaio di miele
Gargarismi tre volte ogni due ore fino a quando si dispone di cantare o presentare
Assicuratevi di lasciare per andare più in basso in gola il più possibile
Gargle un'ultima volta a pochi minuti prima di cantare. Cercate di non ingoiare la miscela. Ingestione di piccole quantità non danneggerà in alcun modo se non che può fare di te un po 'di nausea
Vocal Salute e Energia
Senza energia adeguata, tutti i rimedi di cui sopra può essere di poco o nessun valore. La migliore forma di energia che abbiamo è nel cibo che mangiamo. Le vostre decisioni nutrizionali in momenti come questi determineranno il tuo efficacia generale come performer. Non assumere una corretta alimentazione per scontato. In casi come questi è necessario il carburante più efficace e potente si può ottenere. Qui di seguito potete trovare alcuni alimenti eccellenti che forniscono energia in circolazione senza creare muco in gola o che vi farà sentire gonfio, nervoso, o stordito.