Tastiera ergonomica migliore difesa contro la sindrome del tunnel carpale

Al fine di alleviare il dolore e il disagio causato da sindrome del tunnel carpale, un tunnel carpale Cure possono essere perseguiti.
Ma è costoso e può causare un sacco di tempi morti.
Sindrome del Tunnel Carpale (STC) è una ferita movimento ripetitivo che provoca danni al nervo mediano, che si trova nella piccola via di passaggio, o del tunnel carpale, al centro delle ossa di sostegno e dei legamenti del polso. Questa è una ferita che è comunemente visto nelle persone che trascorrono molte ore al giorno a lavorare su un computer che non dispone di tastiera ergonomica. Primi segni di CTS sono intorpidimento e formicolio alle mani. Come CTS progredisce estremo dolore è vissuto nel polso e della mano. Se non trattata i muscoli alla base del pollice possono diminuire di dimensioni.
Perché Ergonomia sta facendo un Buzz
Ci sono diversi trattamenti per alleviare la pressione del dolore causato da CTS. Si va da semplici esercizi che muovono il polso o la mano sulla movimenti circolari. Vi è anche l'uso di stecche che possono essere indossati durante la notte in casi minori e tutto il giorno nei casi più gravi. Naturalmente, la maggior parte dei chiropratici sarebbero prontamente consigliare l'uso di tastiera ergonomica, mouse ergonomico e altri accessori ergonomici, tra cui sedie per ufficio ergonomiche e scrivania ergonomica. Basta andare ergonomia e potrete godere di sollievo non solo temporaneo dal dolore che risulta inaccettabile.
Altri rimedi sono esenzione temporanea
Trattamenti termici e massaggi possono alleviare qualche disagio, insieme evitando i movimenti o pressione sul polso, che provoca i sintomi. Se i sintomi non scompaiono altri trattamenti possono anche essere utilizzati come farmaci (aspirina è noto per essere efficace) o in casi estremi iniezioni di cortisone nel polso possono essere richiesti.
Rimedi di Ultimate per i casi gravi
Anche con tutti i trattamenti per i sintomi c'è solo uno sa carpale cura tunnel. La cura è la chirurgia. Questo intervento si chiama liberazione del tunnel carpale. Esso comporta il taglio del legamento che forma il tetto del tunnel carpale per eliminare la pressione sul nervo mediano. Essa può essere eseguita come una endoscopica o come una procedura aperta.
A volte, chirurgia cura del tunnel carpale può essere fatto con un endoscopio che è minimamente invasiva. In questa procedura un dispositivo con una telecamera minuscola collegato ad esso è utilizzato da un chirurgo di vedere all'interno del tunnel carpale ed eseguire l'intervento attraverso piccole incisioni nella mano o del polso.
Chirurgia a cielo aperto è un'altra opzione per curare CTS. Questo è dove il chirurgo pratica un'incisione nel polso sul tunnel carpale e rilascia la pressione. Questa procedura viene eseguita in anestesia locale, e pazienti di solito tornare a casa subito dopo l'intervento chirurgico. Nella maggior parte dei casi, i risultati di chirurgia in significativo miglioramento dei sintomi, ma alcuni intorpidimento residuo, dolore o debolezza possono persistere.
A seguito di un intervento chirurgico alcuni pazienti possono essere autorizzati all'uso luce della mano e del polso nel giro di pochi giorni. Utilizzo illimitato può richiedere da diverse settimane per il tempo di pochi mesi.
La miglior difesa
Numerosi studi hanno dimostrato che la migliore difesa contro CTS per passare è l'uso di una tastiera ergonomica e mouse ergonomico. Il vostro investimento in questi prodotti può salvare molto più che il costo di un intervento chirurgico e, eventualmente, si salva il tuo lavoro.