Il segreto dei benefici per la salute Enema

n clistere è una procedura in cui il colon è lavato con acqua e / o soluzione schizzata nell'ano. Clisteri hanno una ricca storia che risale a migliaia di anni. E anche se molti solo familiarità con la "tradizione medica occidentale moderna" può trovare il concetto di idroterapia del colon straniera o imbarazzante, la verità è che clisteri sono stati regolarmente somministrati ai pazienti (anche nel mondo occidentale) fino al 1920. Dopo l'avvento delle terapie chirurgiche e farmacologiche avanzate, tuttavia, clisteri e simili terapie "olistiche" è caduto fuori moda e divenne visto come "frangia".
Questo è un peccato, dal momento che le prove sia scientifiche ed aneddotiche suggeriscono che clisteri forniscono una serie di affascinanti benefici per la salute. Il vantaggio principale propagandato dai sostenitori clisteri è che il lavaggio del colon rimuove le feci, i parassiti, i tessuti morti, e altri detriti. Eliminando questi detriti, il clistere non solo aiuta a ripristinare i movimenti intestinali regolari, ma ha anche un impatto di vasta portata per la salute fisica del corpo. Alcuni sostengono che clisteri chiarire la pelle, ridurre la frequenza e la gravità dei raffreddori comuni, migliorare la vitalità sessuale, combattere la sindrome del colon irritabile, e anche potenzialmente alleviare i disturbi psicologici, come la depressione o l'ansia.
Mentre queste affermazioni di ampia portata possono sembrare un po 'dubbia a quelli istruiti nella tradizione allopatica, la medicina moderna ha prodotto prove a sostegno di almeno alcune di queste idee. Ad esempio, è ormai noto che il "budello" contiene un certo numero di fibre nervose chiave - quindi, è più che ragionevole ipotizzare che una terapia che riabilita e rinvigorisce l'intestino potrebbe avere significativi benefici psicologici e neurologici.
Clisteri massaggio anche il colon, colpendo i cosiddetti "punti di pressione." Queste sono aree del tessuto muscolare che sono interconnessi nodally con altri muscoli importanti, articolazioni e tessuto miofasciale del corpo. In sostanza, clisteri agiscono come l'agopuntura all'interno del corpo, rilasciando repressa energia miofasciale e migliorare la salute di tutto il corpo così. Clisteri possono anche agire su un livello più concreto, eliminando gli sprechi costruito come il risultato di costipazione.
Alcuni terapeuti clisteri credere che soluzioni diverse possono avere impatti diversi sulla salute del colon e il corpo. Trattamenti comuni includono caffè, yogurt, sale di Epsom, succo di limone, e anche l'aceto. Mentre tutti i clisteri producono un effetto lassativo, questi trattamenti clistere specializzati possono avere benefici ausiliari e potenziali pericoli. Alcune persone credono che clisteri yogurt, per esempio, sostengono batteri sani nel colon e dell'intestino perché lo yogurt contiene batteri vivi. Alcuni sostengono che clisteri di caffè aiutano a ripulire il fegato, provocando di produrre una grande varietà di bile. I medici usano spesso clisteri di bario per aiutare con fotografia a raggi X del tratto gastrointestinale. La soluzione di bario possono "UP LIGHT" aree potenzialmente problematiche e aiutare con la diagnosi.
I benefici per la salute si possono ottenere dalla terapia clistere probabilmente dipenderà dalla frequenza della terapia, la natura della soluzione utilizzata, condizioni preliminari si può avere, e il modo in cui si amministra la terapia. Parlate con il vostro medico prima di cambiare radicalmente la vostra igiene colon. In alcuni pazienti - pazienti o persone affette da malattie o disturbi intestinali, per esempio anziani o disabili - possono essere controindicati clisteri. Poiché clisteri possono cambiare l'equilibrio del pH del vostro intestino, così come i livelli di salinità e batteri, può avere degli effetti collaterali temporanei durante e dopo la terapia. Crampi non è raro. Allo stesso modo, si può produrre perdita di feci nei giorni successivi il clistere.
Queste precauzioni nonostante, la terapia clistere è stato testato battaglia, e gastroenterologi più praticanti ritengono che sia sicuro e probabilmente sano - quando non è portato all'estremo. Soprattutto, ascoltare ciò che il tuo corpo ti dice. Se aggravare vostro intestino lavando fuori troppo, tagliare la terapia. È possibile integrare i benefici della terapia clistere per prendersi cura del proprio corpo. Ottenere otto ore di sonno a notte, rimuovere gli elementi di stress dalla tua vita, ottenere un sacco di esercizio a basso impatto, e ridurre l'assunzione di carboidrati semplici. Un eccesso di grassi, zuccheri e amidi può sollecitare il fegato e pancreas e potenzialmente portare ad entrambi accumuli tossici nell'intestino e l'obesità, che possono causare innumerevoli problemi di salute connessi.
Non pensare di terapia clistere come una panacea per disagio o disturbi gastrointestinali, anzi, pensare ad esso come un pezzo di un puzzle più grande. Lavora con il tuo medico e nutrizionista per sviluppare un piano globale di salute olistica, che si concentra sulla prevenzione e riduce le influenze negative nella vostra dieta, l'ambiente e il comportamento.