Il cibo per un uomo è veleno per un altro

Introduzione:
Definizione di Metabolismo: L'intera gamma di processi biochimici che avvengono dentro di noi (o qualsiasi organismo vivente). Digitando Metabolica, quindi, è la scienza della valutazione, l'individuazione e l'applicazione di diete nutrizionali uniche alla persona; seconda della loro natura individuale & Metabolism.
Siamo tutti fatti di stessa 'roba'. Senza prendere troppo lontano e dire siamo tutti solo polvere di stelle, vorrei proporre che siamo tutti una combinazione di elementi identici. Ma come questi elementi si combinano, si mescolano e reagiscono - creare risultati davvero unici. Siamo una specie come multiforme e variegata, e non vediamo l', suono, agire e vivere in tale contrasto estremo.
Siamo uniti dalla nostra comune natura, ma totalmente diversa nei nostri genetica e ambiente. Attraverso le leggi di allevamento selettivo e di adattamento, abbiamo sviluppato vari Metabolismi e caratteristiche. In altri mondi, c'è un motivo per cui i bianchi sono bianchi e neri sono neri!
Con tali segni esterni palesi e innumerevoli, ho fiducia prevedo che anche noi differiamo immensamente internamente. Abbiamo bisogno di diversi livelli di nutrienti per vivere ... così ...
Solo un uomo di cibo è veleno di un altro uomo:
Questo principio non è nuovo, dal tempo degli antichi greci e cinesi, l'uomo ha saputo che a seconda di un trucco individuo e la natura, si richiederà la nutrizione totalmente diverso rispetto l'uomo accanto. Il miglior esempio stereotipata di questa teoria è quello di alimentare un eschimese con una dieta vegetariana carboidrati ad alto e vedere come lui fiere.
Le probabilità sono, non troppo bene! I nostri requisiti nutrizionali sono relative al nostro ambiente e le nostre predisposizioni genetiche e adattamenti al nostro habitat e quella dei nostri antenati.
Si tratta di poco più di senso comune che i cibi della vostra cultura e degli antenati vi terrà in salute ottimale. Questo fenomeno, che io etichettare come 'Sangue Food' - ha un senso evidente e completo. Lo stesso cibo che provoca la malattia cardiaca a basso contenuto di grassi, gli africani vegetariani, previene le malattie cardiache in anglosassoni europei! Resta il umano essenzialmente la stessa, ma le cellule richiedono fonti energetiche radicalmente differenti per un funzionamento ottimale.
Ma le cose sono cambiate rapidamente, ma è estremamente comune e accettato che le persone provenienti da tutto il mondo sono l'allevamento e la miscelazione del sangue come mai prima nella storia umana. Questo è evidente influenza ... sta diventando sempre più impossibile raggiungere i cibi dei vostri antenati, perché le fonti di cibo sono state standardizzate e non sono più un 'razza pura' con una cultura nutrizionale facilmente definibile o istinto.
Che l'industria alimentare non Want You To Know:
Da quando la commercializzazione di cibo e sostentamento, non solo è diventato il nostro cibo di qualità sempre più scadente e denaturati, ma la saggezza istintiva di cibo e salute specifico razziale è stato del tutto perduto. Le persone stanno perdendo la loro 'cultura alimentare', le loro fonti di cibo e la loro salute tutti allo stesso tempo!
Nel tentativo di aumentare il profitto e rendere le cose molto meno complicato in un crescendo, mondo globalizzato, industrie alimentari influenti letteralmente infiltrati politica del governo sulla educazione alimentare e la crescita. La piramide alimentare è l'esempio più evidente e vergognoso di come l'industria del grano ha creato una mentalità 'one size fits all' in materia di nutrizione attraverso la propaganda di governo.
La creazione di questi moderni paradigmi alimentari sono ovviamente viziato con poco controllo. Essi sono standardizzati, semplificati e disinformata per le esigenze individuali. Buon per affari e governo civile, ma dannosa per la vita umana e la salute.
Paradigm Shift:
A differenza della medicina convenzionale, che mira a trattare o curare una specifica malattia o squilibrio dall'esterno; tipizzazione metabolica cerca di costruire la salute a livello generale e cellulare, dall'interno verso l'esterno.
Così in molti modi, tipizzazione metabolica sembra essere l'approccio occidentale alle antiche scuole medicinali orientali che si basano sulla prevenzione naturale piuttosto che il sintomo curare interventi di emergenza della medicina tradizionale occidentale.
E 'davvero semplice, se si rendono. Se si sta mangiando giusto per il vostro tipo metabolico unico, la vostra salute spirale verso l'alto dal livello cellulare, progressivamente verso l'alto verso il livello di sistema d'organo. Il piccolo crea grande, così a seconda della salute e nutrimento delle cellule, l'intero organismo sarà prosperare o degenerare conseguenza.
Pertanto, le malattie pieno soffiato non sono altro che gli squilibri e carenze cellulari senza indirizzo e croniche. Quindi fondamentalmente, dobbiamo tutti fare un viaggio personale per scoprire il nostro tipo metabolico unica, premiato con abbondanza delle benedizioni di vitalità, salute e longevità!
Paradigm Shift: Comprendere la natura pazienti, non la malattia standardizzato.
Una rivoluzione nel paziente Nutrition specifico:
I moderni medici occidentali sono esperti specializzati in alcune malattie. Sono maestri di sintomi di polimerizzazione. Questo ha certamente il suo posto in caso di emergenza, infezioni batteriche e virali e sollievo dal dolore estremo. Ma sarebbe sciocco pensare che si potrebbe curare una causa di fondo (squilibrio cellulare) da occultare o rammendo uno dei suoi sintomi. La radice della malattia è ancora presente, tutto il dottore sta facendo ti sta attirando in un senso insensibile di sicurezza uccidendo i segnali di avvertimento. I sintomi sono a rischio le luci del vostro corpo avviso il tuo istinto che qualcosa manca, o attaccare.
In poche parole, la malattia è un accumulo a lungo termine di uno squilibrio cellulare cronica. E 'fondamentalmente viziata supporre che l'attacco di cuore in un' tipo di proteina 'stato causato da esattamente le stesse ragioni si farebbe per un' tipo carb 'a causa delle loro completamente diverse esigenze e reazioni a qualsiasi proposta di nutrienti e stimoli. Non si può studiare una singola sostanza nutritiva e globalmente etichettare la sua influenza per tutti indistintamente. Non si può studiare una singola malattia, standardizzato e dire che cosa ha causato in una sola persona lo farà in un altro.
Questo paradigma difettoso e pericolosamente vaga della malattia visualizzazione comporterà solo in dipendenza chimica, effetti collaterali e la sofferenza prolungata e la mediocrità della vita.
Medicina è in continua evoluzione ... è necessario comprendere le esigenze di fondamentale biochimica individuale della persona - e quindi trattare il problema secondo la terapia nutritiva provata e specifico per le loro esigenze metaboliche uniche.
The One and Only You:
Sulla scia libri precedente capitolo precedente, se l'attuale modo di curare le malattie non è stata tenuta specifici e standardizzati, questo deve significare che la raccolta dei dati, l'analisi e la ricerca ha subito la stessa sorte tragica! Ciò è dimostrato dalla quantità enorme di contraddizioni ricerca nutrizionali e ambiguità ... con 3 studi dicendo: X, e 1 studio dicendo Y. Non vi è alcun quadro di riferimento perché i partecipanti degli studi non sono mai stati identificati e separati in categorie biochimici. Praticamente annullando tutti gli studi clinici convenzionali ed esperimenti a causa completamente diverse reazioni metaboliche allo stesso identico stimolo! Leading to definibili, conclusivi e soprattutto non - fatti e conclusioni per aiutare il paziente.
Come allora, possiamo fidarci o addirittura leggermente credere nei classici quadri di riferimento, ora poco più che casuale, sparsi e pezzi indefinibili di informazioni. Che cosa è nella media, mediale, eccessiva o insufficiente? Con quale criterio stiamo misurando i nostri risultati? Pertanto, dobbiamo coraggiosamente e consapevolmente accettare la scomoda verità che non c'è 'assoluta media' (qualcosa che il corso di analisi e di controllo dedito medici devono sentire molto insicuro).
Viviamo in un universo relativo. Pertanto, non discriminazioni assoluti o giudizi possono mai essere certa o essere paragonato a qualcos'altro. Lo stesso vale per il nostro 'micro-universo' - i nostri corpi. La medicina moderna cerca ciecamente di basarsi nella ricerca e applicazione di assolutismo e la singolarità. Considerando che identifica battitura metabolici e accetta che l'esemplare unico di un unico corpo non è mai lo stesso, quindi è tanto di afferrare diversi pezzi di un grande puzzle e vedere come e cosa si adatta meglio insieme (con una buona dose di tentativi innocui ed errori e pazienza).
-Conclusione Identificare il tipo di metabolismo:
Scoprire il tipo di metabolismo nel dettaglio che merita richiede mirato, paziente e introspezione onesta. Potete scoprire le risposte mentali, fisici ed emotivi anche per il cibo, le vostre voglie e le intolleranze, reazioni e risposte. Si può scoprire quantità molto particolari e preziosi di conoscenza di sé e di potere. Consentendo di allineare la macchina (corpo) con la sua perfetta carburante (cibo). Che migliorerà la qualità della vostra vita in tanti modi!
Dobbiamo solo ricordare a noi stessi (ei nostri clienti), che questa non è una soluzione rapida o per gli impazienti. Per ricordare a noi stessi i benefici a lungo termine e le ricompense a venire - possiamo sfruttare con successo il nostro tipo metabolico e rivendicare il benessere naturale e la vitalità che è nostro diritto di nascita!
Con i vari questionari e suggerimenti incluse nel portafoglio dettagliate e approfondite, possiamo praticamente scoprire tutto ciò che abbiamo bisogno di sapere.
Io credo però, che, come allenatore, non possiamo che incoraggiare e ispirare i clienti a proseguire questo cammino per se stessi, come il cammino della tipizzazione metabolica diventa un po 'noioso specifico, molto personale ed estremamente lungo termine ... con tutto il controllo e le scoperte che si trovano all'interno dell'individuo.
Il ruolo del coach, pertanto, è quello di incoraggiare sicuramente un FOC
l'analisi e la supervisione del generale metabolica digitando questionario utilizzato e attenta, al fine di scoprire la loro macro nutrienti dominio. Ma più in là che deve essere iniziato e elaborato dal client stessi. Il Coach ovviamente rimane molto interessati e coinvolti nelle loro scoperte ed esperienze - la registrazione di tutte le principali realizzazioni e scoperte successivamente, mantenendo le note qualità clinica per il portafoglio clienti.