Zenzero
Lo zenzero è noto per il suo aroma e sapore pungente. Il rizoma n'andò fresco o ((di solito indicato come radice) è un prezioso condimento spezia dnd, così come una medicina tradizionale a base di erbe.
Usi e vantaggi:
Radice di zenzero è ampiamente usato come un aiuto digestivo per dispepsia lieve, ed è comunemente promosso per contribuire a trattare o prevenire la nausea e la cinetosi. Conosciuta fin dai tempi antichi (soprattutto nelle tradizioni di erbe asiatiche, indiane e arabe), lo zenzero è stato utilizzato anche per l'artrite, coliche, diarrea, malattie cardiache, e come in generale "riscaldamento" erba.
Farmacologia:
Costituenti chimici più importanti sono considerati i composti fenolici (ad esempio, gingerols, shogaols) e Essential oli (in primo luogo i sesquiterpeni come zingiberene, zingiberol, e curcumene). Costituenti Ginger e isolate, gingerols principal-mente, sono stati studiati in molti animali e in vitro, i dettagli di questi studi sono stati ampiamente reviewed.In sintesi, lo zenzero è stato trovato per migliorare gastrointestinale-testinal motilità in alcuni (ma non tutti) studi su animali, e per diminuire il vomito da chemioterapia. Riduce lesioni gastriche indotte sperimentalmente, e aumenta l'escrezione biliare. In vitro, lo zenzero è un antiossidante, inibisce la formazione di infiammatorie prosta-glandins e leucotrieni e inibisce l'aggregazione piastrinica.
Sperimentazioni cliniche:
Radice di zenzero, soprattutto in dosi di 0,5-1 g, è stato ben studiato per la cinetosi e come antiemetico, i risultati di studi clinici controllati sono generalmente positive, ma non sono tutti coerenti. Ginger è risultato più efficace del placebo e Dimenhydrinate (Dramamine) in un esperimento singolo cieco iniziale per il movimento malato-ness, misurando la tolleranza degli studenti in una sedia girevole. Anche se un piccolo, placebo-controllato anche riportato un effetto antivertigo alla stimolazione calorica dell'apparato vestibolare, tre successivi studi controllati di cinetosi sperimentale (con una sedia o tavola rotante) pensano di zenzero di non essere più efficace del placebo.
Risultati migliori sono stati trovati nella "vita reale" studi clinici di cinetosi. Ginger è stato segnalato per aiutare a prevenire o ridurre il mal di mare-ness su navi oceaniche in tre studi clinici, controllati-con randomizzati in doppio cieco (RCT). In cadetti navali, una singola dose di zenzero ha ridotto vomito e sudorazione fredda in modo più efficace rispetto al placebo. 17 In 60 croceristi, lo zenzero ha avuto effetti equivalenti a dosi standard di antistaminici antiemetici quando somministrato ogni 4 ore, e nel 1741 i turisti in safari balene quando somministrato in due dosi poco prima e dopo la partenza. In un RCT separata di 28 bambini (età 4-8) a rischio di disturbi da viaggio, 0,25 g ogni 4 ore ridotte sintomi di mal di viaggio in modo più efficace e con meno effetti collaterali, che dimenidrinato.
Risultati contrastanti sono stati trovati per la nausea post-chirurgico seguendo le procedure ginecologiche laparoscopiche in quattro grandi RCT in doppio cieco, i risultati sono stati positivi in due studi e negativo negli altri due. Negli studi positivi, 1 g di un prodotto radice di zenzero prima dell'intervento chirurgico riduce l'incidenza di nausea nel modo più efficace una dose standard di metoclopramide, e diminuita la necessità di farmaci postoperatorie. Negli altri due studi, ci
Effetti avversi:
Ginger ha noti effetti avversi clinici altre quindi raro bruciore di stomaco.
Effetti collaterali e interazioni:
Interazioni farmacologiche non sono stati studiati o segnalate nell'uomo. In un modello murino, zenzero non interagisce con l'attività del warfarin sulla coagulazione del sangue.
Avvertenze:
Anche lo zenzero è antiprostaglandin e gli effetti antipiastrinici in vitro, aumento del rischio di emorragia non è stata dimostrata con dosi orali fino a 4 g al giorno, e ci sono state segnalazioni di casi di sanguinamento. Dato che dosi superiori a 4 g / die possono influenzare la funzione piastrinica, sarebbe prudente raccomandare dosi più basse per i pazienti che stanno assumendo farmaci anticoagulanti o altrimenti ad alto rischio di sanguinamento.
Nonostante il suo uso diffuso negli alimenti, ingestione di zenzero durante la gravidanza è controverso. Estratto di zenzero e costituenti zenzero isolati hanno proprietà mutagene e antimutagene, a seconda del test sperimentali in vitro. Effetti embriotossici sono stati descritti in ratte gravide. Nei due studi clinici controllati in donne in gravidanza (per un totale di 59 donne che hanno ricevuto zenzero), non ci sono stati effetti negativi significativi rilevati sull'esito della gravidanza. Sulla base dell'esperienza del suo uso diffuso negli alimenti, è improbabile che lo zenzero ha effetti dannosi durante la gravidanza, tuttavia, sarebbe prudente essere cauti ed evitare dosi più elevate (> 2 g al giorno).
Preparazioni e dosi:
Preparazioni comuni includono capsule in polvere di zenzero, estratti liquidi, tinture, e caramelle. Le dosi esaminate in vari studi clinici variano da 0,2 a 1 g di radice essiccata zenzero, generalmente somministrato in capsule, come dose singola o ripetuta ogni 4 ore o qid a seconda dello studio, dosi raccomandate dalle autorità a base di erbe sono simili, di solito 0,5-1 g 2-4 volte al giorno, fino a 4 g daily.Larger dosi giornaliere fino a 9 g di zenzero fresco o secco sono spesso usati in cinese tradizionale medicina. Contenuto zenzero Sostanziale si trova in pasti molto speziati o forti birre zenzero e tè.
Sintesi Valutazione
Sebbene i risultati di studi clinici controllati non sono sempre positive, la prova dimostra che la radice di zenzero ha alcuni benefici clinici per la prevenzione o il trattamento di nausea e la cinetosi, e può avere effetti simili a farmaci antiemetici un-tihistamine di tipo standard. A differenza di molti farmaci antiemetici, tuttavia, lo zenzero è non sedativi e non ha altri effetti negativi significativi. Non è irragionevole per i pazienti a provare lo zenzero come un antiemetico a base di erbe delicato o per la cinetosi. Rivendicazioni clinici presunti anti-infiammatori e altri non sono ben motivate.
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